Йога.Корсаков (Корсаков)

Теперь и в нашем городе начал свою работу Студия Йоги "Баланс"
Плюсы занятий:
- Развивает гибкость, силу и выносливость.
- Учит чувствовать своё тело.
- Омолаживает и дарит бодрость.
Эффект уже после первого занятия!
Опытные инструкторы - Ольга и Анна.
Проводятся различные семинары, лекции, тренинги, мастер-классы: «Введение в йогу», «Анатомия и физиология человека в йоге», «Шаткармы» и др.

Преимущества нашего центра:

1. Целостный классический подход: физические упражнения (асаны), дыхательные техники (пранаямы), методики расслабления (йога-нидра, медитации), теория йоги (философия).
2. Разнообразие типов занятий – йога для начинающих, йога для пожилых, йога для спины («здоровый позвоночник»), йога – женский класс.
3. Проводятся различные семинары, лекции, тренинги, мастер-классы.
4. Регулярные выездные семинары: «Йога на Байкале», «Йога на море (Приморье)», и др.
5. Возможность дополнительного обучения и повышения уровня знаний и навыков. Работает «Школа инструкторов классической йоги».
Стоимость йога занятий: в группе - 400 р.(разовое занятие), также в центре можно приобрести абонементы на 4, 6 и 8 занятий.
Время проведения: пн - 19.00 - 20.30; вт. - 19.30-21.00, ср - 19.00 - 20.30, чт. - 19.30-21.00;
Суббота утренняя йога - 08.00 - 09.00 (по предварительной записи).

Где будут проходить занятия?
Г. Корсаков, ул. Портовая 2, 4 этаж, оф. 411, Студия Йоги "Баланс".
Будем очень рады Вас видеть!